别和自己过不去_别和自己过不去原唱

别和自己过不去_别和自己过不去原唱

       别和自己过不去的今日更新不仅仅是技术上的更新，更是人们生活方式的改变。今天，我将和大家探讨关于别和自己过不去的今日更新，让我们一起探讨它对我们生活的影响。

1.����Լ�����ȥ

2.别和自己过不去满分作文600字

3.心胸坦荡的心情短语：不要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说

4.总是计较一些人和事，是自己跟自己过不去吗？

5.为啥和自己过不去

����Լ�����ȥ

       别跟自己过不去

       想活得快乐自由，就别跟自己过不去。或许你是个完美主义者，但要明白世界上没有绝对的完美，只有内心的满足，才能看到完美的人和事。你会说有时不是和自己过不去，是别人和我过不去，把就更错了，至少你还没有修炼好，你若很强，别人又怎么会伤害到你呢？

       人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。人最愚蠢的，并不是没有发现眼前的陷阱，而是第二次又掉了进去。学着修炼自己吧

       感觉幸福就是幸福。许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说：得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

       别人的恩泽要牢记。目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

别和自己过不去满分作文600字

       人活一辈子，凡事都清看开点，别总是自己和自己过不去。潇潇洒洒的人生，总会让人羡慕活着令人憧憬，可是，现实却在很多时候让人措手不及。

       大多数的时候，我们不是和发生的事情过不去，而是跟我们自己的内心过不去，在和自己的内心较真。然而，我们有所不知，当我们斤斤计较的时候，别人可能真的是不屑一顾的！

       这个现实的社会中，那些真正在乎我们的，或许只有那几个，而我们却总是一味的害怕和担心失去。回首细想，即便失去又如何？我们还不是一如既往的生活。

       人活一辈子，大部分的时候，其实，都是在庸人自扰，凡是看开了，那就是幸福的，若总是一味的寻找烦恼，想不开，或者闷闷不乐，那必定是痛苦不堪的。

       岁月的流逝，时间的逝去，会让我们渐渐的成熟和长大，有些痛，有些伤，有些喜，有些乐，一切都会随着时间的变迁而变成回忆。是好还是坏，都别和自己的内心过不去。

       更别和现实较真，很多时候，你一旦较真了，就意味着你输了，生活丰富多姿，别总是和自己过不去，日子总在一如既往的继续着，不管发生什么，第二天照常睁眼生活。

       大事化小，小事化了，所有不好的一切，都会成为历史，成为过去。

       人生一辈子，极其短暂，我们要学会拿得起，更要学会放得下。敢爱敢爱，活出真性情的自我。学会放下，并不是意味着要去放弃，不珍惜，而是面对根本不属于自己的东西，要学会理智的取舍，毕竟强扭的瓜不甜，强留的人不幸福！

       该放手就放手，不要婆婆妈妈，利索点，别把最简单的最后变成了伤害最大的，得不偿失，不值得。尤其是面对一份感情，感情这个东西，说不清道不明，你若执着和纠结，势必会让痛苦伴随。

       其实啊，面对一份自己最在意的感情，最好的办法就是顺其自然，顺其自然，不卑不亢，不骄不躁，让其随缘随心，不管结局如何，至少心里的坦荡荡的。

       纵然结局是不完美的，但是，至少曾经拥有过，那也是幸福的。残缺美的人生，也会有别样的幸福美。也正是因为有了残缺的幸福美，人生才更加的真实。

       人活一辈子，除了情感，也会遇到很多的坎坷，在坚强的人，也会有痛苦的时候，在懦弱的人，也会有令人刮目相看的时候。很多时候，或许沉默是最好的回答。人生短暂，不必在乎太多，心，一旦被伤透了，也是会变得麻木不仁的，所以呢，也请让自己没心没肺的生活吧，把一切都看的淡一些，毕竟生活没有十全十美，只要自己内心问心无愧就可以了。

心胸坦荡的心情短语：不要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说

       把握好生命中的每一分钟时间，如天上的云彩，翩然而来，又飘然而去。这便有了昨天，今天和明天，也便有了人生的多姿多彩，生活的纷繁杂乱。今天是昨天的果，明天的花，无论昨天是激越、宁静，还是唉叹。凄惋，都已成为过眼云烟；明天虽有无限的向往与憧憬，但毕竟都是虚无飘渺的梦幻，梦幻纵然令人流连忘返，但清醒之后只能空留惆怅，成为一种心理负担。

       只有今天，才是真正存在的时段。在今天的人生轨道上，昨天的成功与失败都显得苍白暗淡，今天可以抹去昨天的伤楚与泪痕，让昨天的理想得以实现。在今天的沃土中埋下希望的种子，明天就会百花吐艳，后天则会硕果满园。

       清醒的人生可能是一种不幸，因为它会充满坎坷与泥泞，却是一种意志的磨练，坎坷是通向平坦的路，泥泞是成功前的黑暗，只要我们清醒的认识自己，磨练自己，在清醒中奋斗拼搏，人生就会无怨。无悔。无憾。因为生命属于大家只有一次，时间也并不能像金钱一样让我们随意贮存起来，以备不时之需。我们所能使用的只有被给予的那一瞬间，也就是今日和现在。例如，我们不能充分利用今日而让时间白白虚度，那么它将一去不返，所谓“今日”正是“昨日”计划中的“明日”；而这个宝贵的“今日”，不久将消失到远方。对于我们每个人来讲，得以生存的只有现在——过去早已消失，而未来尚未来临。昨天，是张作废的支票；明天，是张尚未兑现的期票；只有今天，才是现金，有流通性的价值之物。

总是计较一些人和事，是自己跟自己过不去吗？

        1、当你觉得自己很疲惫，觉得自己很无知，觉得自己怎么什么事都做不好的时候，你就要成长了。

        2、看起来幸福的人，心里也许有难言的苦；时常微笑的人，心里也许有无声的泪；炫耀生活的人，可能远没表面那么风光。

        3、清苦并不可耻，可耻的是坐着不动，坐享其成的人和品德低下的人。

        4、人的一生当中要面临很多选择，这并不是问题，因为在一次又一次的选择中，我们的人生观价值观因此而变得成熟。

        5、机会不是常常有的，拥有时不要太侥幸了。对未来最重要的就是希望与信心，成功也离你不远了吧！

        6、不要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说，照着自己舒服的感觉生活。

        7、每个人都有自己的性格，每一种性格都有其擅长的职业，有的人擅长这一行，有的人擅长那一行。无论是哪一种性格，你都应该接受它，并按照这一性格去寻找适合的职业。

        8、没有办不到的事，没有跨不过去的坎，只要用心去做，只要认真去办，只有办不好，没有办不到！

        9、人的一生都是寻找自己的过程，要说每一个人都特别清楚自己吗？都特别了解自己吗？或者都特别能认知自己吗？其实未必，当我们迷茫失措的时候，我们往往没有了希望与信心，机会的降临我们又如何把握呢？我想不能太冠冕堂皇了，只有靠自己才能把握一切吧！

        10、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，把握上天赐予的每一个机会，靠自己的努力付出，就会有所收获。

        11、过去事，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何必劳心。

        12、懂得珍惜把握每一个机会，就应该勤奋，勤奋并不需要有推动力，只要你能欣赏人生。你能欣赏日出日落。你懂得珍惜，你自然会勤奋，因为你不会也不希望错过生命送给你的每一个机会！

很多时候，跟自己过不去的，是我们自己

        一、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。1、我们都行走于黑暗之中，要学会去点亮自己的灯火。

        二、你没出生，她最祈盼；你降生人间，她飞奔而来；你无论对她撒娇或耍脾气她都会冲你笑；你淘气闯祸了，家里人谁骂你打你，她就会教训谁；她可能不是你最想报答的人，在你而立之年有能力报答时，她可能已离你而去；她可能不会是你最爱的人，但他却是你最爱的人所最爱的人她，就是外婆。

        三、后来我知道，必须接受生命里注定残缺和难以如愿的部分。要接受那些被禁忌的不能见到光明的东西。在这个世间。有一些无法抵达的地方，无法靠近的人，无法完成的事情，无法占有的感情，无法修复的缺陷。安妮宝贝《莲花》

        四、想念一个人，不一定要听到他的声音。听到了他的声音，也许就是另一回事。想像中的一切，往往比现实稍微美好一点。想念中的那个人，也比现实稍微温暖一点。思念好像是很遥远的一回事，有时却偏偏比现实亲近一点。

        五、我们不需要跟着别人的脚步去走，因为我们有不一样的志向。

        六、世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。

        七、很多时候，跟自己过不去的，是我们自己。

        八、当你陷入困境时，千万不要对着别人哭诉，更不需要解释和倾诉。因为，懂你的人，都在你的身边。不懂你的人，讲给他们听也没用。所以，没人能懂你的眼泪，也不需要解释，只要让自己对着世界微笑。记住啊，只有微笑是最有力量的：让爱你的人放心，让恨你的人失落。

        九、生命中，有些人即使不在你身边也能让你微笑，这样真好。

        十、没有人厌恶爱情，但所有人都厌倦等待，猜测，道歉和伤害，以及无法兑现的承诺。

        十一、生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。

        十二、日久不一定生情，但必定见人心。

        十三、有时候，我们做出的最艰难的决定，最终成为我们做过的最漂亮的事。

        十四、世界很大、风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里！

        十五、只希望你和我好，互不猜忌，也互不称誉，安如平日。你和我说话像对自己说话一样，我和你说话也像对自己说话一样。

        十六、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。

        十七、人生没有如果，但是有很多但是；人生不能后悔，但是可以拐弯。

任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去

        1、你可能在一个人面前一文不值 ,却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在。这就是人挪活的道理所在。

        2、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里, 你显得是多么的微不足道。

        3、通常，每一个内心强大的女人背后，都有一个让她成长的男人；一段让她大彻大悟的感情经历；一个把自己逼到绝境最后又重生的蜕变过程。一拥有强大内心的女人，平时并非是强势的咄咄逼人的，相反她可能是温柔的，微笑地，韧性的，不紧不慢的，沉着而淡定的。

        4、一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人拥着女孩说：“孩子，你开错了窗户。”给自己开一扇乐观的窗户，让生命中的幸福明朗一些。

        5、有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

        6、当每天醒来的时候有两个选择：醒来，再睡,继续未完的美梦；醒来，站起,去实现自己的梦想。

        7、有的人，每天和你争吵,却不曾怪罪你.有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海, 原来,冷漠比争吵更可怕。

        8、这个世界上你认识那么多的人?那么多人和你有关，你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你，所以还不如做一个自己想做的人。

        9、偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么。

        10、假如你想要一件东西,就放它走.它若能回来找你,就永远属于你;它若不回来,那根本就不是你的。

        11、当人的情绪处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣,要学会转移注意力。既然已经成为事实,就尝试着去接受,去面对现实。一个人不可能改变世界,世界也不会因你而改变。我们所能做的.就是适应这个世界,不钻牛角尖,不要对现状不满,不要和别人攀比。

        12、能够善待不太喜欢的人, 并不代表你虚伪, 而意味着你内心成熟到可以容纳这些不喜欢！

要学会自己欣赏自己，别总是自己跟自己过不去

        一、要学会自己欣赏自己，别总是自己跟自己过不去。

        二、那时候你还年轻，你以为自己遇到了这世上最好的理解，与最动人的感情。却不知道这份错觉将带你陷入无垠的沼泽，从此在治愈心伤与变强变大的道路上，将只能依靠那个毫无经验的自己。

        三、北风呼啸，雪花飘飘。气温陡降，寒冷围绕。深情厚谊，短信送到。殷勤问候，身体可好？叮嘱声声，添衣保暖，出门戴口罩手套。夜晚天冷，关窗睡觉。祝福句句，快乐拥抱，没有烦恼。祝你健健康康过冬天！

        四、一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。

        五、遇到问题，比如睡不着，不是热，就是蚊子，也可能是噪音大，空气闷，一定不是因为你睡觉的能力不好。没有很多成功经验的人，总是容易在遇到屁大点儿的问题就怀疑自己的能力。千万别这样，凡遇不好的事都觉得自己失败，容易养成习得性人格失败证。记住，你其实挺好的。

        六、宁愿保持沉默让人看起来像个傻子，也不要一开口就证明确实是个傻子。避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。完美的是想象，不完美的才是生活。苦才是人生，痛才是经历，累才是工作，变才是命运，忍才是历练，容才是智慧，静才是修养，舍才是得到，做才是拥有。早安~

        七、你习惯晚睡，你喜欢发呆，你没什么坚持的动力，你也觉得很难做个开心的人，你无法忍受那样的自己，又深知没有能力改变。你别害怕也别试图强迫自己，世事无常，总该有一段日子是用来浪费，总要有无能为力的不愉快，让你短暂停留，在今后闪闪发亮的时候能感谢这些糟糕的日子。

        八、一笔前进，一笔后退。不恋顶峰的人更可贵；一笔逆境，一笔顺境。逆境是熔炉；一笔付出，一笔收获。失去的不一定不美丽；一笔朋友，一笔对手。对手是走向成功的陪练；一笔前半生，一笔后半生。早安，朋友！

        九、人生其实没有什么大道理，人生只是充满着各种教训。所有的道理背后，只不过是经历过诸多教训。

        十、成全别人，委屈自己，时间久了，人家会把你当成傻子。人品以正直为贵，心地以善良为贵，待人以诚恳为贵，处世以谦让为贵，选择做个好人，但别当上老好人，你可以认为我善良，但别以为我傻。因为大家都不傻，谁都是聪明人。

        十一、记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。因为后面还有一群人在等着看你的笑话。

        十二、今天的生活是由3年前决定的，但是如果你今天还过着和3年前一样的生活，3年后你一样得这样过着。生活不是用来重复，亲爱的，今天就开始改变，从现在开始找到你想要的。

        十三、手机一声响，太阳蹦跳出山笑；手机两声响，小鸟叽喳伴晨闹；手机三声响，雨露清风围心绕；手机四声响，开心欢笑不住脚；手机再一响，祝福字句眼前撂；眯眼瞟一瞟，好运幸福就来到。早安，愿你快乐一整天！

        十四、亲爱的，在这特殊的日子里，所有的祝福、问候都带着我的爱，拥挤在您的酒杯里，红红的，深深的，直到心底。

        十五、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖做普通人。所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关。

        十六、生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。致我爱着的人。

        十七、铃声，是亲切的问候；震动，是美好的祝福；文字，是情感的流露；标点，是停顿间狡黠的笑容。见短信如见面，真心不变，早安，我亲爱的朋友！

        十八、有时候太闲，有时候太累，人生旅途上，横竖都是路，决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度；决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定，从今天起做一个努力的人，快乐的人，加油

        十九、时间在跟我们开一个美丽的玩笑，我们在演绎一场莫名其妙的闹剧，每个人心中都有一座伤城，我们要互相照顾，不要只考虑到自己的情绪，当然，别人也没有责任来全方面考虑你的感受。

        二十、睁开眼，让晨光妆扮你的笑脸；推开窗，让晨风送你清爽舒畅；刷一刷，让好心情灿如晨花；洗一洗，让新的一天快乐如意！

        二十一、什么是幸福呢？能够有一颗安于平淡的心，就是幸福。平淡是很容易得到的，但安于平淡的心却很难。想要有这份安然，只有两个方法，要么让自己的内心无比的强大，要么就爱上一个让你放心的人。陆琪

        二十二、太过美好的东西从来都不适合经历，因为一旦经历便无法遗忘；太过年少的爱情从来都不适合追求，因为我们都还走在成长的旅途中。一场相遇已是缘尽如烟光落下的薄凉，一场绚丽的开放已是开至尽头的荼靡。有些人，只能离开；有些东西，只能放弃；有些记忆，只能埋于心底；有些过去，只能选择遗忘。

        二十三、很多人问是该选爱自己的人还是自己爱的人？其实很简单。你强大，你就选自己爱的人，你不够强大，那就选爱自己的人了。

        二十四、我努力的强迫自己不去想你，不要打扰你平静的生活，尽管如此，当我闭上双眼，你的身影又浮现在我的面前，我挥手让它散去，但它却纹丝不动，我终于明白，你对我来说不是一阵过眼云烟，而是深深的印在我的每一个角落，在我心中，有一间为你敞开门的小屋，它的名字叫做爱。

        二十五、若自己不做出一点样子，人家想拉你一把都不知你的手在哪里。

        二十六、人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。认得清，放下是聪明。看不透，一场梦无痕。不雨花犹落，无风絮自飞。应观法界性，一切惟心造。你来世界，请安住世界。

为啥和自己过不去

       01

       人生短暂，做人不易，别和自己过不去，有些东西根本不重要，该丢的丢，该弃的弃，不在乎，不计较。

       越是计较，越是烦恼，一直计较，一直煎熬。

       大千世界，人海茫茫，我们会遇到很多人，有人冷淡你，有人讨厌你，有人看不惯你，有人伤害你，无论怎样，都不必太在意，更不必跟这些人生气。

       与难听的话计较，不值得；与为难你的人较真，不划算，那些对你不好的人，就是看不惯你比他好。

       你快乐，他痛苦；你有钱，他嫉妒，不管你对他多好，他都不会领情。

       人生一世，活着本就很难，生活的压力，工作的压力，已经让自己很疲惫，何必再去浪费精力去揣度他人的心，在乎他人对自己的看法。

       02

       生命中，有一些人，本来就是我们生命中的过客，只是稍作停留就从我们的世界离开，这些注定不会为你停留的人，来时珍惜，走时就不必再浪费情感去计较，要走的人，不值得你浪费一分一秒去关注，去用心，一个过客的来去，只会影响你的一段生活，岁月再长久一点，你甚至连他的名字都不记得。

       情感的世界里，对于那些忘恩负义的人，没有必要记恨；对于那些不懂付出的人，你也没有必要继续付出；对于不懂珍惜的人，就不要再恋恋不舍了。

       走了就走了，散了就散了，没什么大不了，没什么可遗憾。

       人生的路上，对于那些斤斤计较的人，你不用去解释什么，随他计较去，自己问心无愧就够了；对于那些是是非非的人，你不用去迎合什么，随他说去，自己不沾染是非就行了。

       人人都有自己的心性，有自己的选择，百人百性，人心复杂，众人难悦，你不需跟所有人都搞好关系，对你不满意的人，不管你多好，还是会挑剔你，喜欢你的人，你的缺点都会是优点；在讨厌你的人眼里，你的优点都是缺点。

       很多时候，并不是你不够好，而是有些人看不见你的好，讨厌你的人，你怎么做都是错，所以，你一定要学会用心去感受真假。

       03

       执着有度，顺其自然，越是计较的人，活得越是郁闷，生活过得越是晦涩。

       人生的高度不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事，很多人，很多事，看轻了，心也就轻松了。

       这世上，没人可以伤害到你，只有你自己。别人能轻易的伤害到你，是因为你把他太当回事了，若你不在乎，不计较，他又如何能伤害到你。

       一个人的快乐，不是拥有了多少，而是计较了多少。习惯的计较，就会将思想的重心，都落在鸡毛蒜皮的小事上，忘记了生活，忘记了享受。

       做人，要有几分洒脱，得不到的，就不要；处不来的，就不处；虚情假意的，就离开；擦肩而过的，不遗憾；泛泛之交的，不在乎，别总是顾及所有人的感受，别总是替别人考虑，有时候，你付出的越多，反而都被当成了理所当然，即便你做的再好，都有人瞧不上你。

       看清楚了自己在他人心中的位置，别人把你珍惜，你就真心相知；别人把你放在心外，你也不必再靠近，千万别为不值得的人，虚度了光阴。

       04

       不计较，是一个人最大的福气。

       过于计较的人，只会让别人觉得你浅薄，同时只会让自己陷入无休止的内耗，最终心力交瘁；人越不计较，活得越轻松，日子越顺当，命也就越好。

       要知道，人心就是如此，不管你多么的善良，总有人对你说三道四；不管你多么的真诚，都有人对你指手画脚；不管你多么的宽容，都有人说你小肚鸡肠；不管你多么的优秀，总有人蔑视你；不管你多么的热情，总有人说你虚伪。

       活着不易，不必跟他人的思想意识过意不去，为难自己，伤害自己，因此，要学会看淡一切，计较与不计较，日子一样要过。

       人一旦计较多了，心胸就会变得狭隘了，看什么都不顺眼，做什么都不顺心，与人交往，总是挑三挑四，自私自利，处处为自己着想，唯我独尊，把自己困在狭小的空间里，内心充满阴暗，看不到外界的光明，越活越痛苦。

       心胸开阔的人，总是能看到更大的世界，更多的爱，心情就会变得愉悦，快乐，不屑于计较一些琐碎的小事，腾出更多的精力做自己该做的事情。

计较?两个字说出来很轻，却很容易对人生造成很沉重的影响，计较一生的小事，一生都不会快乐，难受且不爽的过一生，少了很多的福气和乐趣。

       其实每个人都会有一段闹心的时间，可能是压抑的太久了，无人倾述，或者是遇到一些不能向外人道的烦恼，看什么都不顺眼，一件小事都能让自己发脾气，不是和别人，有时候就和自己过不去。我也经历过这灰色的时段。后来自己开导自己，强迫自己去做一些事情，分散注意力，出去走走，旅游，读书，找一个自己喜欢的电视剧来看，散步等等，让自己忙碌起来，劝自己这个世界不欠我什么，不要让自己的负面情绪影响到周围的亲人朋友，看开一些，这些事情早晚都会过去的，人生除了生死都是小事，别纠结了，给自己放个假吧，一辈子不长对自己好点吧。

       今天的讨论已经涵盖了“别和自己过不去”的各个方面。我希望您能够从中获得所需的信息，并利用这些知识在将来的学习和生活中取得更好的成果。如果您有任何问题或需要进一步的讨论，请随时告诉我。